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 １年で１１kgも太ってしまいました。 －２５キロを目指してがんばります。 なんとかして元の体重に戻したいと思います(=゜ω゜) 妊娠をきっかけに太ってしまい、食欲も旺盛になってしまったので全く痩せず涙 さて今日も一日ダイエット楽しもう♪ 夜は炭水化物抜きで他に制限はほとんどかけてません。 今年こそゎ絶対痩せます夏までに-8?！！ 中居正広式断食ダイエットに挑んでみようかと思います！ 刺激を受けてがんばりますっ♪o((*'(ェ)'*))o 一人暮らしで始めは痩せたけど、慣れてきたせいか増えました(´ω｀*) メタボ対策 PR |
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